1、在小腿后面正中出现“人”字形凹陷处，即委中穴与足跟之中处。

2、　　顾名思义，承山就是承受一座山！山，就是我们的人体，人站着的时候，小腿肚子会紧张，承山穴位置是筋、骨、肉的一个纽结，是最直接的受力点。

3、人体这一百来斤，全落在这一点上。

(资料图片仅供参考)

4、山，还有一层意思，就是我们承受的压力，每个人又要承受学习、生活、工作的压力，这些压力对于一个人来说，都是无形的山，压力在身上背久了，就会使人感到累，使人产生疲劳感。

5、这种压力，承山穴也会帮人承担，所以说，它是一个为人缓解疲劳的穴位，无论我们遇到多大的“山”，只要轻轻按压承山，它都会挺身而出，帮我们承担压力，缓解疲劳。

6、临床上经常用双承山配双肩井，治疗由疲劳引起的腰酸腿疼，有很好的效果。

7、　　在临床上的经验，承山穴的神奇。

8、精神不好出现哪些毛病，主要是因为一天到晚上那样阴暗潮湿，受了湿邪，再加上工作任务重，心理的疲劳带来身体的紧张。

9、疲劳加上湿邪，人就提不起精神了，好比绵绵秋雨中树，枝叶低垂，有气无力。

10、而承山穴正好有缓解疲劳和驱除湿气的功效，采用电疗手法点按承山穴，不仅身上的肌肉缓解了，疲劳消失，湿气基本排除来了，病邪顿时一扫而光。

11、　　承山穴治疗肛门疾患，主要是因为足太阳膀胱经之经别进入肛门的缘故，刺承山穴可使经气直达肛门处。

12、近人取刺承山穴治疗多种肛门疾患，如痔疾、肛门裂、便血、便秘等。

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